Korábbi fogyókúráim alkalmával a legtöbb esetben fogytam pár kilót, de mindig visszajött rám, méghozzá kamatostul...
Amíg nem találtam rá a Fat Free Testsúlycsökkentő Központra!
Azt hittem ez a sorsom, és jobb lenne beletörődnöm, hogy nekem ennyi a súlyom és kész! Ma 15 kilóval könnyebben már megtanultam, hogy mennyire igaz a mondás: az elhízás legjobb módja a fogyókúra!
Tóth Krisztina vállalkozó (-15 kg)
Nos, ha Te is szeretnéd megtapasztalni és megtanulni, mi a módja annak a fajta testsúlycsökkentésnek, amely nem csupán a felesleges zsírpárnákat távolítja el örökre, hanem a vitalitásodat és a fizikai kondíciódat is ámulatos módon növeli, akkor első lépésként itt az ideje, hogy részt vegyél ingyenes internetes állapotfelmérésünkön!
Küld el adataidat e-mailben nekünk, mi pedig néhány napon belül visszaküldjük komplett testösszetétel elemzésedet,
szakembereink diagnózisát, és javaslatát arra vonatkozóan,
hogyan tudnád visszanyerni ideális testsúlyodat!
Kedves Olvasó!
Elgondolkoztál már valaha azon miért van az, hogy miközben elszántan diétázol és próbálsz kevesebbet enni,
mégsem fogysz le, miközben mások látszólag bármennyit ehetnek mégis vékonyak maradnak?
Miért van az, hogy egyes emberek szinte bármennyit ehetnek, mégsem híznak el, Te pedig a szigorú diéták ellenére is raktározol? Mára már bebizonyosodott, hogy kevésbé lehet a genetikára fogni az elhízás kialakulását..
Szomorú tény, de igaz, hogy az elhízás elsőszámú oka az, hogy anyagcserénk vészesen lelassult. Anyagcserénk lelassulásáért pedig mi magunk vagyunk a felelősek helytelen életmódunkkal és rossz táplálkozási szokásainkkal!
Miért van az, hogy tízből nyolc fogyókúrázó teljesen hiába küzd fogcsikorgatva egykori alakjának elnyeréséért?
A túlsúlyos emberek döntő többsége fogyókúrájában elkövet néhány - első ránézésre - aprócskának tűnő hibát,
amely sajnos elodázhatatlanul kiváltja a gyors visszahízást. Ezért azt ajánljuk, ha most kezdenéd a fogyókúrát, akkor eleve iktasd ki azokat a táplálkozási hibákat, amelyek az anyagcsere lelassulását eredményezik. Tervezd meg tudatosan testsúlycsökkentő programodat, hogy aztán büszkén mesélhess ismerőseidnek a sikereidről!
Ha szeretnél hasznos tanácsokat kapni az eredményes fogyáshoz, iratkozz fel most ingyenesen hírlevelünkre!
Nem kell többé beletörődnöd abba, hogy a nagy látványos fogyást ígérő, drasztikus fogyókúrák után a keservesen leadott kilók rendre visszajönnek!
Mert lefogyni nem is olyan nehéz, különösen, ha az ember ismeri azt a néhány apró, titkos trükköt, amelyeket beiktatva hétköznapjainkba, szinte észrevétlenül változik meg az életmódunk, és egykori súlyfeleslegünk csak rossz emlék marad csupán!
Hat hetes fogyókúrás életmód tanfolyamainkon mindent megtanulhatsz ahhoz, hogy könnyedén visszanyerd régi alakodat.
A legtöbb fogyókúra már ott halálra van ítélve, hogy a fogyókúrázó a biztos siker reményében túl keveset, túl kevésszer eszik. Ilyenkor azonnal beindul a szervezet túlélő mechanizmusa, és gyorsan beindul a raktározás. Hiába eszik egyre kevesebbet az ember, ha az egyre kevesebből is egyre több landol a zsírraktárakban...
Mivel a szervezetünk nem érzi biztosítottnak az életben maradást, növeli a raktározott zsírt, hiszen egy gramm depózsírban dupla annyi mennyiségű energia raktározódik, mint egy gramm szénhidrátban, vagy fehérjében (izomban). Viszont életünk minden percében energiára van szükségünk, és mivel a szervezetünk az értékes zsírraktárakat az utolsó pillanatig igyekszik megőrizni, beindul a fehérjebontás folyamata.
Ilyenkor történik az, hogy a testsúly valóban napról-napra csökken, de a zsírraktárak mennyisége nem változik, azaz csupán látszatfogyás történik! A mérleg kevesebbet mutat ugyan, de a testsúly csökkenése nem a raktározott zsírokból, hanem az izmokjelentős mértékű leépüléséből fakad.
Gondolj csak bele mennyire logikus!
A 2,5 milliárd éves emberiség történetében alig volt olyan időszak, amikor nem volt éhínség, így az emberi szervezet ehhez alkalmazkodott. Az maradt életben aki jól tudott raktározni.
Ha tehát fogyni szeretnél, a legrosszabb, amit tehetsz, hogy drasztikusan csökkented a kalória bevitelt (mennyiségi éhezés), vagy valamely tápanyag bevitelét étrended során (minőségi éhezés).
Sokkal okosabb, ha szakembereinkhez fordulsz, akik tényleges energiaszükségleted megállapítása után kedvelt ételeidből személyre szabott, könnyen betartható étrendet készítenek neked, amelynek segítségével a szervezeted belátja, hogy minden szükséges tápanyagot elegendő mennyiségben megkap, tehát nincsen szükség többé arra, hogy raktározzon. Ilyen egyszerű!
Tedd meg az első, és legfontosabb lépést annak érdekében, hogy visszanyerd egykori alakodat!
Vegyél részt ingyenes személyes állapotelmérésünkön és ingyenes személyes tanácsadásunkon!
Ingyenes állapotfelmérésre és konzultációra időpontegyeztetés:
06/30-599-0631
TELEFONÁLJ MOST! |
Ha pedig a szervezeted nem raktároz többé, akkor elérkezett az idő a meglévő zsírraktárak eltűntetésére, és hidd el, hogy ezúttal már menni fog, hiszen nincsen többé szükség rájuk! Tehát jöhet az edzés!
Veled is előfordult már, hogy sportolni kezdtél az alakod javítása érdekében, de nagy eredményt mégsem tudtál felmutatni több hónapos edzés után sem?
Akkor valószínűleg nem benned volt a hiba! A zsírégető edzés egyik legfontosabb kritériuma a pillanatnyi mentális, fizikai, egészségi, és edzettségi állapotnak megfelelő pulzus. A zsírégetéshez leghatékonyabb edzés könnyű - közepes intenzitású mozgás, amelyet legalább 40-45 percen keresztül, később hatvan percen keresztül is tudsz végezni!
Ha piros a fejed, és alig kapsz levegőt edzés során, akkor biztos, hogy nem a legmegfelelőbb zsírégető tréninget végzed.
Természetesen a megfelelő mozgásforma kiválasztása súlyfelesleged nagysága, és egészségi állapotod alapján kell, hogy történjen, annak érdekében, hogy minden edzésen nagyszerűen érezd magad!
Vegyél részt ingyenes állapotfelmérésünkön, és személyes konzultációnkon, hogy a Fat Free szakemberei a legmegfelelőbb mozgásformát megtalálják neked!
Ingyenes állapotfelmérésre és személyes konzultációra jelentkezés:
06/30-599-0631
TELEFONÁLJ MOST! |
|
